• ΔΙΚΤΥΟ ΣΑΡΩΝΙΚΟΥ

  • Επισκέψεις …

    wordpress stats plugin
  • Δημοφιλή άρθρα

  • Βαθμολογίες θαλασσών

  • Πώς αναγνωρίζουμε τις καθαρές θάλασσες;

  • Η σωτηρία της ψυχής

  • Τέτοια ΑΔΙΑΦΟΡΙΑ;

  • eortologio www.com2.gr
  • ΔΩΡΟ ΘΕΟΥ!

  • Χωματερές (;) στο Λαγονήσι !

  • Μήπως, φταίμε κι εμείς;

  • Νερό: Τι πιο πολύτιμο;

  • H ΙP σας είναι:

  • Κατηγορίες άρθρων

  • Αποφοίτηση μαθητών 3ης τάξης Γυμνασίου Λαγονησίου (2011)

  • Δήμος Σαρωνικού και φοροδιαφυγή!

  • Αξιοθέατα στο Δήμο Σαρωνικού.

  • Άγιος Πέτρος.

    ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΤΟΝ ΑΓΙΟ ΠΕΤΡΟ;

  • Παναγία Μεσοσπορίτισσα

  • Εδώ καταχωρούμε τις παράνομες διαφημιστικές πινακίδες

  • Υπογράφουμε για την άρση της ασυλίας των βουλευτών.

  • Δωρεάν τραγούδια!

  • ΟΧΙ στο ΤΣΙΡΚΟ!

    Μην πληρώνετε για να διασκεδάσετε με το βασανισμό και την κακομεταχείριση των ζώων.

  • Εφημερίδες

  • Εισάγετε το email σας για να λαμβάνετε ειδοποιήσεις για κάθε νέα ανάρτηση και πατήστε ΑΠΟΣΤΟΛΗ.

Δώρο Θεού ο Λιναρόσπορος!

Φίλες και Φίλοι,

Επειδή ζωή δεν είναι μόνο οι εκλογές και με σκοπό την – κατά το δυνατόν -  πιο ολοκληρωμένη, τεκμηριωμένη  και χωρίς φανατισμούς ή εμφάνιση μέρους μόνο της αλήθειας, ενημέρωσή μας,  ξεκινώ τη δημοσίευση σειράς άρθρων και που θα αφορούν κυρίως σε οικολογικά/περιβαλλοντικά θέματα, αλλά και  σε θέματα για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Δηλώνω ότι έχω καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια, ώστε στα κείμενά  μου να περιέχονται όλες οι έγκυρες τρέχουσες πληροφορίες. Περιλαμβάνονται και οι (πιθανές) αρνητικές όψεις, που συχνά, αποκρύπτονται σε ανάλογες δημοσιεύσεις,  είτε σκόπιμα είτε από άγνοια.

Τέλος, σας ενημερώνω ότι για τα περισσότερα από τα θέματα που θα αναπτυχθούν, έχω προσωπική εμπειρία, αφού τα  έχω εφαρμόσει, τουλάχιστον,  στον εαυτό μου.

Ευπρόσδεκτες  καλοπροαίρετες παρατηρήσεις (chloulas@yahoo.gr  ή στο http//christosloulas.wordpress.com)

Αρχή, λοιπόν, με ένα πραγματικό δώρο Θεού προς τον άνθρωπο. Τον ταπεινό λιναρόσπορο.

Χρήστος Λούλας

……………………….. ******* …………………………..

Λιναρόσπορος

Ο λιναρόσπορος και το λινέλαιο  αποτελούν την πιο πλούσια φυτική πηγή των, δυσεύρετων στη φύση, πολύτιμων ω-3 λιπαρών οξέων, ενώ παράλληλα διαθέτουν ελάχιστα ω-6 λιπαρά οξέα.

Είναι πλούσιες πηγές αντιοξειδωτικών, που προστατεύουν την καρδιά, μετριάζουν τα συμπτώματα φλεγμονωδών νόσων και περιέχουν   ορισμένα φυτοοιστρογόνα, που λειτουργούν προληπτικά έναντι του καρκίνου ή καθυστερούν την εξέλιξή του, μειώνουν τη χοληστερίνη και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Ακόμη, είναι πλούσια σε ασβέστιο, βιταμίνη Ε και πρωτεΐνες, με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και καθόλου γλουτένη, με αποτέλεσμα το αλεύρι από λιναρόσπορο να είναι πάρα πολύ εύπεπτο και ιδιαίτερα κατάλληλο  για άτομα με γαστρεντερικά προβλήματα.

Κάντε κλικ στον παρακάτω σύνδεσμο, για ανάγνωση του άρθρου σε μορφή pdf.

ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ

About these ads

2 Σχόλια

  1. Που τα βρίσκουμε αυτά τα υλικά και με τι τρόπο τα τρώμε;

  2. Παναγιώτη καλημέρα.
    Ο (βιολογικός) λιναρόσπορος πωλείται σε καταστήματα με βιολογικά προϊόντα. Τον τρώμε αλεσμένο, όπως περιγράφω στο άρθρο. Προσωπικά, επιλέγω το σκουρόχρωμο (βλέπε φωτογραφία άρθρου).
    Επαναλαμβάνω και εδώ, ότι είναι προτιμότερο να τον αγοράζουμε “ολόκληρο” και να τον αλέθουμε εμείς.
    Πάντως, για τους τεμπέληδες ή τους πολυάσχολους πωλείται και αλεσμένος.

Υποβολή απάντησης

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

WordPress.com Logo

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Log Out / Αλλαγή )

Twitter picture

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Log Out / Αλλαγή )

Facebook photo

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Log Out / Αλλαγή )

Google+ photo

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Log Out / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

%d bloggers like this: